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　　宮頸糜爛的問題一直不斷困擾廣大女性朋友，這種疾病會嚴重損害女性宮頸的健康，若想有效預(yù)防宮頸糜爛，各位女士在生活中應(yīng)積極防治疾病。接下來小編就來給各位女士詳細介紹幾個預(yù)防宮頸糜爛的措施，希望能幫助大家告別宮頸糜爛。

　　1、避免性生活不潔

　　女性朋友平時應(yīng)注意避免性較頻繁，堅決杜絕經(jīng)期性生活和性亂，在性生活中最好能使用避孕套，以免引發(fā)感染而誘發(fā)宮頸糜爛。

　　2、保持外陰清潔

　　想要有效預(yù)防宮頸糜爛，各位女士在生活中應(yīng)注意保持外陰清潔，避免使用質(zhì)量不過關(guān)的衛(wèi)生用品，不要穿著緊身內(nèi)褲，以減少陰道感染的幾率，從而有效降低宮頸糜爛的發(fā)病率。

　　3、做好避孕工作

　　頻繁人流是誘發(fā)宮頸糜爛的重要原因，因此各位女士在性生活中應(yīng)注意做好避孕工作，以防意外懷孕而不得不進行人流刮宮，進而使子宮頸受創(chuàng)而誘發(fā)宮頸糜爛。

　　4、進行衛(wèi)生保健

　　女性朋友在月經(jīng)期間應(yīng)注意做好私處的衛(wèi)生工作，避免在經(jīng)期行房事，注意經(jīng)常換衛(wèi)生紙，以減少感染的幾率，從而有效預(yù)防宮頸糜爛的發(fā)生。

　　5、減少人流的次數(shù)

　　人流會嚴重損害女性的子宮頸健康，減少人流的次數(shù)能在很大程度上減少子宮頸感染的幾率，因此各位女性在性生活中一定要做好安全措施，以防意外懷孕而不得不進行人流。

　　關(guān)于宮頸糜爛的預(yù)防措施就為大家介紹到這里了，希望各位女士能重視宮頸糜爛這一疾病，在生活中注意遠離以上5個高危因素，以遠離宮頸糜爛的危害。若不幸罹患宮頸糜爛，應(yīng)即刻就醫(yī)治療，切勿任由疾病發(fā)展，以免損害子宮頸的健康，嚴重時還會導致不孕，后果不堪設(shè)想。