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　　每個女人懷孕時最怕的事情就是生病，因為在懷孕時是不能亂吃藥物的，如果是感冒或者流鼻涕等普通生病，醫生都會勸孕婦們再忍忍。但如果是拉肚子這類容易引起流產的癥狀該怎么辦呢?接下來一起看看，改善孕婦拉肚子的幾個實用方法。

　　一、養成良好的飲食習慣

　　如果孕婦常常拉肚子不妨考慮是否是因為不合理飲食所導致的。有許多家庭非常重視孕婦以及胎兒的營養補給，經常燉一些大魚大肉給孕婦吃。其實這些大補的肉類以及湯類往往含油過高，因此容易導致拉肚子，不宜吃太多。懷孕拉肚子后可以適當地對飲食結構調整，進行飲食調理，可以多吃富含葉酸的新鮮蔬菜水果，例如西紅柿、萵苣、菠菜等等，這些富含葉酸的食物能夠有效止瀉，緩解孕婦拉肚子的癥狀。

　　二、及時補液

　　長期拉肚子容易導致身體出現脫水的現象，因此孕婦一旦出現拉肚子的情況，一定要及時地進行補液。何為補液?補液主要是補充因為拉肚子所缺少地電解質以及水分，例如鉀離子。同時也要密切觀察胎兒的情況，看看是否有流產或者早產的現象。

　　三、謹慎用藥

　　孕婦在懷孕期間應該謹慎用藥，可以適當服用一些溫和的止瀉劑，例如高嶺土、果膠等等，這些藥物能夠減少腸胃的蠕動，從而達到緩解拉肚子的癥狀。不過，就算這些藥物是相對溫和的，孕婦也應在醫生的指導下使用，切記謹慎用藥。

　　四、及時就醫

　　拉肚子的癥狀一般維持一天到三天，如果孕婦在三天后還是持續拉肚子的話一定要及時就醫，檢查是否是細菌感染或者是其他原因所導致的拉肚子。

　　以上介紹的是改善孕婦拉肚子的幾個方法，分別是養成良好的飲食習慣、及時補液、謹慎用藥以及及時就醫。輕微癥狀可以采取以上的治療方法，但如果孕婦腹瀉比較嚴重的話，應立即去醫院進行檢查治療，切記自己盲目用藥，否則會對胎兒產生不利的影響。